Annecy 31 mai au 3 juin 2024

Stage de Triathlon Annecy

Du 31 mai au 03 juin 2024, 4 jours de stage

inoubliables dans un cadre exceptionnel

Venez avec nous en immersion pour 4 jours de stage préparatif pour Ironman !
Un stage intensif dans une magnifique maison proposée par Annecy Location avec de bonnes séances en plus des analyses vidéos dans chaque sport dès le premier jour.

Un grand merci à nos partenaires qui ont grandement contribué à la réussite de ce stage !

🍽 Bénédicte Klein Diététicienne pour les recettes des plats et des collations adaptées aux entraînements pour optimiser les performances au mieux

💆‍♂️ TR - POINT pour le prêt du matériel de récupération avec les bottes de pressothérapie ainsi que les différents rouleaux de massages

Au programme :
🏊‍♂️ 4,7km pour 0m D+ travail d'endurance, de technique et de vitesse courte
🚴‍♂️ 278km pour 3 708m D+ travail d'endurance, de technique, de PMA, de vitesse courte et longue
🏃‍♀️ 40km pour 850m D+ travail d'endurance, de technique, de fractionné, de VMA et d'allure

Tu veux faire partie de la prochaine aventure ? RDV sur mes différents réseaux pour suivre et décider des prochaines dates
Tu souhaites organiser un stage pour ton club ?
N'hésite pas à me contacter pour discuter de ton projet !
Yolo ✌️

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Spécialiste dans la prévention contre les blessures, la mobilité et la récupération du sportif, TR - POINT nous met à disposition son matériel pour toute la durée du stage, permettant ainsi une meilleure récupération chaque soir.

Conçu avec deux réglages pour soulager les muscles tendus et la raideur du cou et du dos, le MB2 peut soutenir une bonne posture et la mobilité du haut du dos.

MB2

Le GRID est le rouleau pour soulager les douleurs musculaires et les tensions, améliorer la mobilité et augmenter la circulation.

GRID

Le STIK Contour s'enroule et comprime les muscles tout en augmentant la circulation, accélère la récupération et améliore la mobilité.

STIK

Chaque botte Pulse CR a son contrôleur incluant 4 chambres de compression visant à soulager les douleurs musculaires et à améliorer la circulation. Il aide également à accélérer la récupération après l'entraînement.

PULSE CR

Bénédicte Klein diététicienne est partenaire officielle des stages YoloTriathlon.
Elle nous propose des repas ainsi que des collations de qualités adaptés aux entraînements de chaques jours sur les différents stages.

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